Online Diyet Danışmanlığı & Kişiye Özel Beslenme Programı
Dünyanın neresinde olursanız olun, haftalık takipli ve size özel hazırlanan diyet programı.
Bilimsel ve Sürdürülebilir Beslenme Rehberliği
Online diyet danışmanlığı; nerede yaşarsanız yaşayın, uzman diyetisyen kontrolünde tamamen kişisel yaşam tarzınıza, çalışma saatlerinize ve biyokimyasal tahlil bulgularınıza göre şekillendirilen bilimsel bir beslenme programıdır. Kliniğe gitmeye vakti olmayan veya farklı şehirde/yurt dışında yaşayan danışanlarımız için ev ve ofis konforunda profesyonel sağlık koçluğu sunuyoruz.
Sizi aç bırakan, kısıtlayıcı ve sosyal hayatınızı felç eden şok listeler yerine; kendi mutfağınızda pişen yemeklerle sürdürülebilir beslenme alışkanlığı kazanmanızı sağlıyoruz. Haftalık görüntülü seanslar, mobil tabak takibi ve sürekli WhatsApp motivasyonu ile hedefinize adım adım ulaşıyoruz.
Özel yaşam tarzınıza, çalışma saatlerinize ve mutfak alışkanlıklarınıza göre hazırlanan haftalık beslenme listeleri. Her hafta görüntülü görüşme, WhatsApp üzerinden anlık soru-cevap desteği ve porsiyon analizleri ile hedefinize adım adım ulaşıyoruz.
Bu Hizmet Kimler İçin Uygundur?
Yoğun Çalışma Temposu Olanlar
İş ve okul yoğunluğu sebebiyle kliniğe gitmeye vakit ayıramayan aktif profesyoneller.
Farklı Şehir ve Yurt Dışı
Türkçe uzman diyetisyen desteğine uzaktan, güvenle erişmek isteyen gurbetçi ve danışanlar.
Ev Konforunda Takip İsteyenler
Trafikte vakit kaybetmeden haftalık görüntülü randevularla düzenli motivasyon arayanlar.
Porsiyon Kontrolü Öğrenmek İsteyenler
Diyet sonrasında da formunu koruyacak kalıcı beslenme bilincine ulaşmak isteyen herkes.
Danışmanlık Sürecimiz Nasıl İlerliyor?
01
Detaylı Anamnez & Tahlil
Sağlık geçmişiniz, beslenme alışkanlıklarınız ve güncel kan tahlilleriniz incelenir.
02
Birebir Görüntülü Görüşme
Hedefleriniz belirlenir, yaşam tarzınıza en uygun diyet stratejisi tasarlanır.
03
Kişiselleştirilmiş Menü
Bütçenize, damak zevkinize ve mutfağınıza uygun alternatifli liste hazırlanır.
04
Haftalık Takip & WhatsApp
Her hafta tartı kontrolü yapılır; WhatsApp üzerinden anlık porsiyon desteği sunulur.
Sıkça Sorulan Sorular
Evet! Düzenli haftalık görüntülü görüşmeler, anlık WhatsApp iletişimi ve tabak fotoğraflama disiplini sayesinde online danışanlarımızın başarı oranı yüz yüze danışanlarımızla eşdeğer, hatta kimi zaman daha yüksektir.
Metabolizma hızınızı, vitamin-mineral eksikliklerinizi ve insülin direnci gibi parametreleri doğru değerlendirebilmek için son 6 aya ait kan tahlilleri talep edilmekte ve uzman diyetisyenimizce incelenmektedir.
Kesinlikle sorun olmaz. Görüşme saatlerimiz Avrupa, Amerika ve diğer zaman dilimlerine uygun şekilde karşılıklı mutabakatla esnek olarak planlanır.
Hayır. Listelerimiz evinizde pişen tencere yemekleri, yerel manav ve marketlerde kolayca bulunabilen mevsimsel taze gıdalarla hazırlanır.
Sağlıklı Değişime Bugün Başlayın
Online Diyet Danışmanlığı Programına Hemen Katılın
Kan tahlilleriniz ve yaşam tarzınız doğrultusunda size en uygun beslenme planını birlikte oluşturalım.
